なすオクラ納豆 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鉢に納豆を入れます。

2. 2

   オクラはヘタ部分は取り除き、輪切りにします。

3. 3

   なすは半分に切り、半月切りにします。

4. 4

   温め可能な、保存容器にオクラとなすを入れます。

5. 5

   蓋を少しずらして、レンジで3分温めます。

6. 6

   オクラもなすもしなっとなれば、OK。

7. 7

   足りなければ、もう少し加熱してください。

8. 8

   小鉢に入れます。

9. 9

   えごま油と醤油を入れます。