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小松菜とひじきのツナサラダ レシピ・作り方
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おまめcafe
栄養たっぷり彩り豊かなサラダです
みんながつくった数
3
件
材料(2~3人分)
小松菜
100g
乾燥芽ひじき
大さじ1
コーン
大さじ1
ツナ缶
1缶
★めんつゆ
大さじ1
★マヨネーズ
小さじ1
★白すりごま
小さじ1
作り方
1
小松菜…1分程茹でて3~4cmに切る
ひじき…水で戻し、さっと茹でる
2
1の水気をぎゅっと絞り、油を軽くきったツナ、コーン、★と和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるものだけで1品作ってみました。
公開日:2021/02/14
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小松菜
ひじき
ツナサラダ
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おまめcafe
おまめcafeへようこそ! 手の込んだものは作れませんが、手軽に美味しく、お腹も心も満たされる料理を目指しています。 つくったよレポートをいただくと泣いて喜びます…!
つくったよレポート(
2
件)
2023/06/25 00:05
おまめcafeさん今晩は✧︎*。 小松菜とひじきのツナサラダ晩ご飯にいただきました⑅︎◡̈︎彩も良くて栄養たっぷり とっても美味しかったです♪ ご馳走様です♡
おこめとねこ❁︎返レポお休みしてます
キレイですね! 美味しそうなレポートありがとうございます♡
2021/06/11 20:52
美味しかったです!ごちそうさまでした(*´∇`*)
のん786
彩りも綺麗で美味しそうですね♪ レポートありがとうございます♡
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