モロヘイヤの素揚げ♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
モロヘイヤの葉を摘み取ります。
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2
水で洗い、水気をしっかり拭き取ります。
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3
フライパンに、ごま油を加えます。
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4
モロヘイヤを加えます。
-
5
30秒程、揚げたら、引き上げます。
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6
油を切ります。
-
7
塩をふります。
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8
出来上がり〜♪
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