鶏むね肉と大豆のトマト缶煮込み♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは、薄切りにします。

2. 2

   にんにくは、みじん切りにします。

3. 3

   鶏むね肉は、一口大にそぎ切りにします。

4. 4

   塩・こしょうをふります。

5. 5

   片栗粉をまぶします。

6. 6

   フライパンに、バターを溶かし、にんにくを加え、炒めます。

7. 7

   鶏むね肉を加え、焼いていきます。

8. 8

   玉ねぎを加え、炒めます。

9. 9

   大豆の水煮を加え、炒めます。

10. 10

    トマト缶を加え、炒めます。

11. 11

    水を加えます。

12. 12

    塩、コンソメ、ケチャップを加えます。

13. 13

    トロッとするまで煮込んだら、火を止めます。

14. 14

    出来上がり〜♪