【簡単】栄養抜群！風邪予防！長ネギで親子丼！ レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
あおい(◍•ᴗ•◍)
普通は玉ねぎで作る親子丼。いつもとちょっと違うお味になり、風邪の免疫力も抜群！季節の変わり目で身体を壊しがちな今の時期におすすめです。
材料（4人分）
作り方
- 1 長ネギと鶏肉を食べやすい大きさに切ります。
-
2
長ネギと○を鍋にいれ、中火にかけ蓋を閉めます。
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3
②が沸騰したら、①の鶏肉をいれて、そのまま中火で蓋を1/3くらい開けて、5分程温め、鶏肉が白くなったらOK！
-
4
③の蓋を取り、沸騰してぐつぐつしているところに、溶き卵をお箸につたわせて、円を描くように鍋にそそぎ、火を止めたら、上手に卵でとじれますよ！
- 5 ご飯の上に④を盛り付けて完成です！
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あおい(◍•ᴗ•◍)
食べるのが大好きな夫婦です。
晩御飯は、炊飯器にお米をセットして炊けるまでにおかず(一汁三菜)を作れるように頑張っています！
つくれぽ、作ったよスタンプ、とっても嬉しいです！
ありがとうございます！
よろしくお願います(•ө•)♡
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ファントムオペラ2020/11/06 21:16
美味しかったです。ごちそうさまでした。
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