もやしとニラの韓国海苔和え♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボウルに、塩、ごま油、にんにくチューブを加え、混ぜ合わせて置きます。

   

2. 2 ニラは、3㎝程の長さに切り分けます。

   

3. 3 たっぷり沸かしたお湯に、もやしを加え、茹でます。

   

4. 4 ニラを加え、一緒にサッと茹でます。

   

5. 5 ザルに上げ、粗熱を取ります。

   

6. 6 水気をギュッと絞ったもやしとニラを、①のボウルに加えます。

   

7. 7 韓国海苔を手でちぎって加えます。

   

8. 8 よく和えます。

   

9. 9 出来上がり〜♪