離乳食 初期 豆腐と人参の煮物 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 人参ペースト 小さじ2
- 豆腐 小さじ2
- 昆布だし 大さじ1
作り方
- 1 豆腐を茹でてつぶす。
-
2
昆布だしを温める。
(レンジだと20秒程度) - 3 人参ペーストを温める。(冷凍していた場合はレンジで40秒程度)
- 4 豆腐の上に人参ペーストをかけ、昆布だしをかける。
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- 豆腐と人参の煮物
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