かぼちゃのヨーグルトマヨサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 かぼちゃは茹でるか、蒸して、マッシュする。
-
2
新玉葱は２センチくらいの薄切りにする。
きゅうりは半月の薄切りにし、塩をして少し置き、水分をしぼっておく。 - 3 かぼちゃに、②と＊を入れ混ぜ合わせる。
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かぼちゃがほっくりおいしいサラダです。