離乳食中期・後期!冬瓜と鶏ささみのおかゆ レシピ・作り方

離乳食中期・後期!冬瓜と鶏ささみのおかゆ
  • 約15分
  • 100円以下
まゆちゃんママ
まゆちゃんママ
冬瓜の優しい甘さと鶏の旨みで食が進みます♪一皿で野菜、タンパク質、炭水化物がとれるのも嬉しい^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 冬瓜は角切りにして皮をむき、柔らかくなるまで茹でる。柔らかくなったらフォークの背で潰す。
    鶏ささみも茹で、食べやすい大きさにほぐす。
    缶詰を使うと時短になります☆
  2. 2 おかゆに1の冬瓜と鶏ささみを混ぜて完成!

きっかけ

子どもにバランスよく栄養をとってほしいと思い作りました☆

  • レシピID:1790016600
  • 公開日:2021/09/23
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)おかゆささみとうがん(冬瓜)離乳食後期(9~11ヶ月)
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