出汁を早めに作っておいて、良く冷えた状態の方がより美味しく食べることが出来ます♪ お酢を加えるとよりサッパリと食べることも出来ます!
暑い真夏に食欲が落ちた時に、手軽に栄養補給ができてすぐ食べれるメニューはないかと思い作ってみました♪ 夏野菜は身体の熱を、外に出してくれたり、余分な身体の水分やむくみをとるカリウムが豊富なので今の季節の献立によく使っています!
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