冷やし中華風もやしのさっぱりサラダ レシピ・作り方

冷やし中華風もやしのさっぱりサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
おにぎりぼーや
おにぎりぼーや
夏バテで食欲が無いときに!ダイエットに!節約に!もやしを冷やし中華風のさっぱりとしたサラダにしました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋にお湯を沸かしもやしを2分程さっと茹でる。
  2. 2 きゅうりは千切りにし、カニかまは手でほぐしておく。
  3. 3 ポン酢、ごま油、からしをよく混ぜ合わせておく。
  4. 4 茹であがったもやしをざるにあけ、水でさっと冷やす。手でしぼり、水気をしっかりと切る。
  5. 5 もやし、手順2、手順3、ごまを全て混ぜ合わせたら完成。冷蔵庫で30分ほど冷やすと味も馴染み、より美味しいです。

きっかけ

もやしを中華風のサラダにしたくて、家にある調味料を混ぜたところ、冷やし中華のような味になったので。

おいしくなるコツ

もやしは茹でた後、しっかりと水気を切ってください。からしを入れることで、より冷やし中華のような味になります。

  • レシピID:1790016325
  • 公開日:2021/08/02
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