レンジで簡単☆にんじんとツナのくるみ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
にんじんの皮をむき、せん切りにする。耐熱容器に入れ、ふわりとラップをし、電子レンジで３分程加熱する。
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2
加熱した耐熱容器に、ツナ缶・砕いたくるみ・すりごま・オリーブオイル・調理酢を入れる。
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3
よく和え、塩・黒胡椒で味を整えたら完成☆
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