離乳食〜幼児食に!ブロッコリーとじゃがいもおやき レシピ・作り方
材料(小さめ12個人分)
作り方
- 1 じゃがいもは皮を剥き8等分くらいにして、レンジで加熱するか湯がいてください。ブロッコリーは細かく刻み、皿に並べて少し水を加え、ふんわりラップをして電子レンジで加熱。
- 2 加熱したじゃがいもを潰し(少し形が残っていても◎)ブロッコリーと片栗粉を加え混ぜ合わせます。熱いので気を付けてください。
- 3 食べやすい大きさに丸めて、熱したフライパンに油を引き焼いてください。こげつかないように様子を見てくださいね。
- 4 両面焼き目をつけたら出来上がりです!
きっかけ
家にあるもので手づかみ食べできるものを作ろうと思い。
おいしくなるコツ
お好みでかつおぶしや青のりなど、他の調味料やお野菜を加えてください!
- レシピID:1790011916
- 公開日:2016/06/01
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
- 料理名
- ブロッコリーとじゃがいものおやき
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