大人も子供も！豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
にゃんころもちにゃんちゅ
お家にあるお野菜をまとめて入れることで、お子様にも多品目食べてもらえるヘルシーなメインに！前もってお肉などに火を通しておくと安心です。
材料（8人分）
作り方
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1
しめじはフードプロセッサーや包丁で細かく刻み、熱したフライパンで豚挽き肉に火を通し、しめじも加えて炒めます。火が通ったらあら熱を取ってください。
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2
豆腐は耐熱容器に入れ、レンジで600w3分程加熱(様子をみてくださいね)軽く水切りになります。その後ボウルに全ての材料を入れ混ぜ合わせてください。
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3
熱したフライパンに油を引き、軽く丸めて焼いていきます。柔らかいですが形になるので安心してください。
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4
裏表焼き目がついたら完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
- 料理名
- 豆腐ハンバーグ
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