食感を大事にするため強火でサッと炒めるのがコツ。オイスターソースを加えたらざっくり混ぜて火を止めます。
和朝食用のおかずに赤ウィンナーをよく使います。彩と栄養重視でエリンギと青梗菜を加えカキ油炒めにしました。朝の食欲増進にはうってつけの一品です。
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