簡単お惣菜☆ 「厚揚げとササゲ味噌炒め煮」 レシピ・作り方

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Startrek
夕ご飯の献立に困ったら厚揚げと季節の野菜のササゲの味噌炒め煮はいかがでしょう。子供からお年寄りまでみんなの口に合うお惣菜です。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

厚揚げ
半丁
ササゲ
10本前後
味噌
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
ごま油
大さじ2
日本酒
1/2カップ
砂糖
大さじ1
濃口醤油
大さじ1/2
ほんだし
小さじ1

作り方

  1. 1
    ササゲは生り口を切り落とし長さを半分に切ります。厚揚げは水平に二つに切って約1cm幅で拍子木切りにします。
  2. 2
    ≪味噌だれ≫
    小ボウルに味噌とみりんを入れて混ぜ合わせて味噌ダレを作ります。
    ※先に味噌ダレを作っておくと調理がスムーズにいきます。
  3. 3
    鍋を火にかけゴマ油をひいて香りが立ったらササゲを中火で炒め、脂が回ったら厚揚げを加えてざっくり炒めます。
  4. 4
    酒を回し入れて沸騰させ、アルコールを飛ばしたら砂糖と醤油、ほんだしを加えて中火で1分ほど煮ます。②の味噌ダレを加えてひと煮立ちしたら火を止めます。
  5. 5
    器に盛り付けて出来上がりです。

おいしくなるコツ

先に味噌だダレを作っておくと調理がスムーズに。ごま油の風味が食欲をそそります。サッと調理してササゲの風味を飛ばさないようにするのがコツ。

きっかけ

家庭菜園で朝穫りした新鮮なササゲを戴いたので。

公開日:2014/08/08

関連情報

カテゴリ
厚揚げの煮物ささげ厚揚げ
関連キーワード
夕食のヒント 簡単 炒め煮 ご飯に合う
料理名
煮物

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 1 件)

2016/08/26 06:35
優しい味ですね^^主人からリクエスト入りました。
菊丸33097408
ご主人に気に入ってもらえて 私も嬉しいです^^

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