皮なしキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを暖め　型にオリーブオイルを塗っておく。

2. 2

   ベーコンはさっとお湯で煮て　余分な油を取る（しなくてもよい）

3. 3

   材料を切る。玉ねぎ　マッシュルームを薄切りに　ベーコンは5mm幅　ピーマンは5mm角ぐらい。

4. 4

   フライパンに油を引いて　玉ねぎ　マッシュルームの順に炒める。

5. 5

   大きなボウルに　卵を溶き　牛乳　カットしたピーマン　ベーコンを加え　炒めた3.も加え　塩コショウする。

6. 6

   型に流しいれて　チーズをふる。

7. 7

   オーブンは200℃で　15～20分ぐらいでしょうか？（オーブンによって違います　また　型が陶器　ガラス　金属によっても！ですので　気をつけて！）