夏のグリーンスムージー★季節の果物＆野菜part2 レシピ・作り方
材料（1人分）
- スイカ 約100ｇ
- パイナップル（カット） 4個
- シソ 3枚
作り方
-
1
スイカを一口大に切る。
（種も入れてOK） - 2 スイカ、パイナップル、私その中に入れる。
- 3 ブレンダーのスイッチを入れ、回す。
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ちゅーりっぷ８
メーカー勤務アラサーOL、短大栄養科卒のペーパー栄養士（笑）です。
某地方都市から日々上京する生活の中、彼と同棲開始に合わせて楽天レシピ再開しました。料理を楽しみつつ、将来に向けてお金も貯めたいので、見切り品や業務スーパーをうまく使いながらメニュー考えてます。フルタイムで仕事をしているので簡単に作れるメニューや拘胃袋掴んだ褒められレシピをUPして行こうと思います。
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