塩麹の下拵え☆ 「なす金目鯛揚げ出し」 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Startrek
金目鯛を塩麹で下ごしらえしてから揚げ出しにしてナスと合わせました。熱々の汁をかけていただきます。白いプレートで洋風仕立てにしたところがミソ。

材料(2人分)

金目鯛切り身
2切れ
塩麹
小さじ2
なす
1本
片栗粉
大さじ1
サラダオイル
適量
大根おろし
大さじ2
かけ汁
大さじ4
≪かけ汁≫
日本酒
カップ1/2
三河みりん
大さじ2
2カップ
薄口醤油
大さじ2
だしパック
1包
カイワレ(葉)
一つまみ
パセリ
適量

作り方

  1. 1
    まずは下拵えから。皮目に十字に切り込みを入れて塩麹をまぶしてラップに包み1~2時間冷蔵庫で置きます。その後は、洗わずに紙タオルで拭いて片栗粉を薄くまぶします。
  2. 2
    なすは皮を3筋ぐらい剥いて1cmの輪切りにします。同じく片栗粉を薄くまぶします。フライパンにクッキングペーパーを敷いて油を5mm程度ひきます。少量でも十分あげられます。
  3. 3
    熱くなったらなすを両面あげてキツネ色になったら紙タオルにとって油抜きをします。同じく金目鯛をあげます。温度が高くならないよう弱火で調整します。揚げたら紙タオルにとります。
  4. 4
    かけ汁を作ります。小鍋に酒とみりんを入れて火にかけ煮切ります。水とだしパックを入れて沸騰しないようにしながら弱火で5分煮ます。最後に醤油で調味したら火を止めます。
  5. 5
    さらに金目鯛とナスの揚げたものを盛り付け大根おろしを載せたら、上から<5>の汁をかけて葉物を散らして出来上がり。大根おろしの上にはカイワレ、周りにはパセリを配しました。

おいしくなるコツ

塩麹での下拵えで下味をつけます。とてもしまりのある味の揚げ出しになります。クッキングシートで油の量が少量で済みます。後片付けも楽。かけ汁で戴くのがポイントです。ナスはいい取り合わせでお勧めです。洋風仕立てにしたところがミソ。

きっかけ

金目鯛は函館近郊では水揚げされません。すべて関東以南からのいわゆる「下り物」です。幸い、流通の発達で金目鯛も刺身にできるほど活きの良いのが手に入ります。金目鯛は皮の色がきれいなのでどんな調理でも映えます。茄子と一緒に揚げ出しにしました。

公開日:2012/05/18

関連情報

カテゴリ
塩麹
関連キーワード
メインディッシュ 塩麹 ワインに合う ビールに合う
料理名
揚げ出し

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする