痩せたい人のチーズトースト？ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきは、水で洗ってザルにあけて、水分をよくきっておきます。

2. 2

   しめじ、えのき、ひじきをコーティング鍋で炒めます。
   
   水分がたくさん出るので、しっかり加熱して水気を飛ばします。

3. 3

   炒めた具材を食パンの上にトッピングし、ナチュラルチーズをかけて焼きます。
   パルメザンチーズはお好みでどうぞ。
   
   焦げ目をつけて出来上がりです。