痩せたい人のチーズトースト? レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ひじきは、水で洗ってザルにあけて、水分をよくきっておきます。
-
2
しめじ、えのき、ひじきをコーティング鍋で炒めます。
水分がたくさん出るので、しっかり加熱して水気を飛ばします。 -
3
炒めた具材を食パンの上にトッピングし、ナチュラルチーズをかけて焼きます。
パルメザンチーズはお好みでどうぞ。
焦げ目をつけて出来上がりです。
きっかけ
納豆トーストを食べたのがきっかけで作ってみました。
おいしくなるコツ
1枚の食パンにのせる具は少量です。 具がほとんど残るので、和風に味付けて違う料理にアレンジさせます。
- レシピID:1790004261
- 公開日:2011/12/08
関連情報
- 料理名
- ひじき入りチーズトースト
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同じメニューを3日間食べ続ける・・・なんてしょっちゅうデス。
そんな方にオススメです。