かぼちゃは先に酒塩で味付けをします。ししとうは揚げてから塩で味付けをします。どちらも、揚げすぎないように注意します。
かぼちゃは炭水化物ですがビタミンなどの栄養も豊富でフライなどの付け合せには最適です。黄色と深緑の色合いもよく存在感があります。ししとうは形もよく鮮やかな緑色は食欲増進効果があります。どりらも素揚げして牡蠣フライの付け合せにしました。
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