日本酒がない場合は水だけでも大丈夫です。ただ、ダイエットシュガーで煮るとサラサラしすぎた佃煮に仕上がってしまいます。 そこで、 ●日本酒がない場合=砂糖少々を混ぜる ●日本酒入りの場合=ダイエットシュガー と考えています。
ローカロリーのお弁当おかず(大人用)…を考えていたら[貝]に辿り着きました。さっと食べたい朝食の時や、お弁当おかずに常備菜として便利です。煮込むので時間はかかりますが、柔らかく仕上がります。佃煮に飽きたら…炊き込みご飯にしちゃってください。
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