朝ごはんにピッタリ♪カルシウムしっかりチャーハン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ほうれん草は流水で洗い、キッチンバサミで適当な大きさに切ります。ウインナーかベーコンもはさみで切ればまな板いらずです。
- 2 ごま油を熱して、しらす、ほうれん草、ウインナーを炒めます。３０秒ほど炒めたらご飯を入れ、卵を割りいれます。
- 3 ほんだし、酒、しょうゆを入れてフライパンをあおって混ぜ合わせて完成です。
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- カテゴリ
- その他のチャーハン
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- しらすとほうれん草のチャーハン
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