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簡単作り置き&おつまみ♪鯵でしそチーズ巻き レシピ・作り方

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かっぺ4217
シソ&チーズ相性抜群。

材料(8個人分)

頭、骨を取り除き開いた物、4尾分
ピザ用チーズ
適量、大2
大葉
適量、みじん切りのもの、大1
適量、小2
薄力粉
適量、大2
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作り方

  1. 1
    鯵は頭、骨を取り除き開いた物を利用。1尾を更に2枚おろしにし、小骨も取り除き尻尾も切り落とす。両面に塩をまんべんなくふって10分置いたらキッチンペーパーで水気をしっかり拭き取る。
  2. 2
    チーズが大きい場合は包みやすいように少し細かく刻む。
    チーズと大葉が均一になるよう軽く混ぜ合わせておく。
  3. 3
    ①の皮面を下にして並べ、手前半分に②を適量塗り広げ、半分に折りたたみ、爪楊枝で止める。全体にまんべんなく薄力粉をまぶす。
    同様に個数分作る。
  4. 4
    フライパンに油をひき、③を並べ中火にかける。両面に焼色がついたら蓋をして、弱火で1分くらい蒸し焼きにする。8割がた火が通ったら蓋を取り除き、強火で一気に焼き上げる。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2024/07/03

関連情報

カテゴリ
あじ簡単魚料理作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般しそ・大葉

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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