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レンジで簡単作り置き♪しめじの塩昆布和え レシピ・作り方

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かっぺ4217
３分で完成。レンジで簡単に美味しく作れます。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

しめじ
２個
塩昆布
適量、大2
すりごま
適量、小1弱
ごま油
適量、小1/2
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作り方

  1. 1
    しめじは根元を切り落としてほぐす。耐熱ボールに入れてラップしてレンジで２分加熱する。火が通ったら、残りの材料を全て入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お使いのレンジの機種や容器によって加熱時間が異なるため様子を見て加減してください

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日：2024/05/08
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関連情報

カテゴリ
しめじ簡単夕食5分以内の簡単料理作り置きの野菜塩昆布

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/11/06 17:01
レンジで作れるのがいいですね。 塩昆布の塩気とうまみでしめじがおいしく食べられました。
makura-s
2024/09/01 08:18
作り置きに。 美味しかったです!
LisaLisa

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