ジャガイモとにんじんの中華風和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ジャガイモとにんじんを
千切りにする。
ジャガイモは水に
5分ほどさらしておく。 -
2
水にさらした後、
耐熱容器(タッパーでも可能)に
千切りにした
ジャガイモとにんじんを入れて
ラップをして
レンジで600w 3分温める。 -
3
手順2の食材を
あたためている間に、
★の調味料を
あらかじめ混ぜておく。 -
4
食材をあたため終わったら、
ツナ缶を入れて、
さらに★の調味料も加えて
混ぜ合わせる。
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ジャガイモとにんじんを
中華風に味付けした和え物です♪