レンジで簡単!☆茄子の冷製 レシピ・作り方

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きのこのみみ
暑いので、レンジで簡単に‼️
みんながつくった数 1

材料(1〜2人分)

茄子
1個
○豆板醤
小さじ1/4
○酢、醤油
各小さじ2
○砂糖
小さじ1/2
○すりにんにく、すりしょうが
各小さじ1/4
○ごま油
小さじ1.5

作り方

  1. 1
    茄子はヘタを切り
    縦半分に切り、1/2をさらに4等分に切ります。
    残りの1/2も切ります。
    (出来上がってから切っても大丈夫ですが、熱いので気をつけてください)
  2. 2
    耐熱ラップに茄子の形を整えて包みます。
    600wのレンジで3分加熱し、やけどに気をつけて、ラップをはがし、冷まします。
  3. 3
    ○は混ぜ合わせます。
  4. 4
    お皿に茄子を並べ○をかけて、出来上がり。

おいしくなるコツ

タレの辛味は豆板醤の量を調整下さい。

きっかけ

暑くて、火を使いたくなくて。

公開日:2023/08/05

関連情報

カテゴリ
なすの煮びたし夏バテ対策簡単おつまみ簡単夕食なす全般
関連キーワード
居酒屋メニュー おつまみ 冷製 夏バテ
料理名
レンジ料理

このレシピを作ったユーザ

きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

つくったよレポート( 1 件)

2024/01/07 18:46
レンジでとっても簡単に作れるのがうれしいです。おいしいレシピありがとうございました。
makura-s
こんばんは‼️ こちらこそ作って頂きありがとうございます‼️

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