玉ねぎと豆苗で簡単ツナサラダ レシピ・作り方

玉ねぎと豆苗で簡単ツナサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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ツナ缶を使って、とっても簡単さっぱりツナサラダ

材料(2〜4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは繊維に逆らって、スライサーで薄切りにする。分量外のたっぷりの水が入ったボールに玉ねぎを入れて、5分晒す。そこに2cm長さに切った豆苗を入れてさっと水にくぐらせたら水気を切る
  2. 2 しっかりと水気を切ったら、皿に盛る。その上に軽く汁を切ったツナを乗せる。オリーブオイル、クレイジーソルトをかけて完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780043912
  • 公開日:2023/02/20
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カテゴリ
ツナサラダビタミンの多い食品の料理簡単夕食玉ねぎとうみょう(豆苗)
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つくったよレポート(1件)

  • あいづま
    あいづま
    2024/01/15 21:20
    玉ねぎと豆苗で簡単ツナサラダ
    とってもおいしかったです♪間違って細切りスライサーで刻んでしまった玉ねぎもトッピングして頂きました。ありがとうございます♡

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