【赤ワインに合う】ヘルシー!野菜たっぷりハラミ焼き レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
大葉は洗い茎を切り水気を拭き取ります。
きゅうりは千切りします。 - 2 人参は千切りし、柔らかくなるまで湯がくかレンジで過熱し、○を混ぜ合わせます。
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3
ハラミは油を引かないで焼きます。
出た油は拭き取ります。
軽く塩をします。 - 4 お皿にハラミ、大葉、きゅうり、人参、にんにく、ポン酢又は焼き肉のタレを盛り付けます。
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5
野菜を巻いて頂きます。
出来上がり。
きっかけ
お肉を食べて元気になりたくて❗️
おいしくなるコツ
野菜はほかにサニーレタスや、かいわれ、キムチなど色々巻いて下さい。
- レシピID:1780041152
- 公開日:2021/12/15
関連情報
- 料理名
- 焼肉
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