【ダイエットにも♡】ヘルシーわかめキムチ レシピ・作り方

【ダイエットにも♡】ヘルシーわかめキムチ
  • 約15分
  • 100円以下
管理栄養士 えり♡
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わかめは食物繊維が豊富でカロリーも低いのでダイエット中の方におすすめです!
お酒のアテ、おつまみにも★

材料(2人分)

作り方

  1. 1 乾燥わかめをたっぷりの水で約10分水戻しする。
  2. 2 わかめの水気をしっかり絞る。
  3. 3 わかめ、キムチを和え、お皿に盛りつけ、最後にごま油をまわしかける。

きっかけ

わかめダイエット中です!

おいしくなるコツ

ごま油は混ぜずに、最後にまわしかけた方が、香りがよくおすすめです!

  • レシピID:1780040408
  • 公開日:2021/06/13
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カテゴリ
わかめ火を使わないでおつまみビールに合うおつまみキムチロカボ ダイエット
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