ほうれん草と長芋のツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を1〜2分茹でて、水の入ったボウルに入れる。2、3分したら、水を絞ったほうれん草を2センチ幅に切る。

2. 2

   長芋の皮を剥き、2センチくらいに短冊切りする。

3. 3

   ツナ缶の油を切り、ほうれん草と長芋と麺つゆと混ぜ合わせる。