レンジで簡単作りおき!キャベツ人参長ネギのナムル レシピ・作り方

レンジで簡単作りおき!キャベツ人参長ネギのナムル
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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材料(4人分)

  • キャベツ 2枚
  • 人参 9cm
  • 長ネギ 20cm
  • ごま油 大1と1/2
  • すりごま 大1
  • 酢、砂糖、鶏ガラスープの素 各小1
  • おろしニンニク 小1~2
  • 小1/3
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1 人参は3cm長さの細めの細切りにし、ラップしてレンジで1分半加熱する。そこに斜め薄切りにした長ネギと1cm幅のざく切りにしたキャベツを入れて更に2分加熱して水気を切る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780033605
  • 公開日:2020/01/31
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カテゴリ
キャベツその他のナムル作り置き・冷凍できるおかず長ネギ(ねぎ)にんじん
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