簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え レシピ・作り方

簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
かっぺ4217
ごま油とわさびの風味が食欲をそそります!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは子房ごとに切り、さっと水にくぐらせ、ジップロックコンテナーに入れてレンジで3分加熱する。トマトは半分に切り、アボカドは一口サイズに切る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに水気を切ったブロッコリー、トマトを入れて混ぜる。アボカドを入れてさっと混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780024554
  • 公開日:2018/10/13

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アボカド簡単おつまみアボカドサラダブロッコリートマト全般
かっぺ4217
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(5件)

  • ASUKA2216
    ASUKA2216
    2021/03/26 21:04
    簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え
    トマトが無かったので彩りが残念ですが、、美味しかったです!
    有難うございました☺️
  • ともみ19
    ともみ19
    2021/03/16 19:08
    簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え
    すりごまなくて、このあといり胡麻ふりかけて食べました!
  • mami.s☆
    mami.s☆
    2021/03/07 20:24
    簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え
    これまで山葵醤油でいただいたことはありましたがすりごま入りは初です~とっても相性よく美味しかったです
  • ミロち
    ミロち
    2021/01/28 18:37
    簡単一品!アボカドトマトブロッコリーのわさび和え
    ゴマわさび風味がおいしかったです

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る