簡単♪ヘルシー♪ミネラルたっぷり玉ねぎサラダ レシピ・作り方
材料（1～２人分）
- 玉ねぎ
- 小１個
- 乾燥わかめ
- 大１
- 糸寒天
- 軽くひとつかみ
- もみのり
- 軽くひとつかみ
- 鰹節
- 軽くひとつかみ
- おろし生姜
- 小指の爪くらい
- 醤油
- 適量（小1/3くらい）
作り方
-
- 1
- ボールに水（分量外）、寒天、わかめを入れて戻す。そこに玉ねぎをスライサーでスライスしながら入れて水にさっとさらし、合わせて水気を切る。
-
- 2
- ①を皿に盛り、海苔と鰹節を散らす。生姜と醤油を混ぜておいたものをかけていただく。
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