毎日の健康☆新玉ねぎとワカメのゴマポン和え♪ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- 新玉ねぎ（玉ねぎ可） 大１/２（小なら１個）
- わかめ（カットわかめ可） ２０～３０ｇ
- ポン酢 大さじ２
- ゴマ油 大さじ１
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにします（コツ参照）
※辛味がある場合は、水に晒します。
-
2
わかめは、塩を洗い流して
水に浸けて塩抜きをしたら
３～５ｍｍ巾に切ります。
※カットわかめの場合は、水で戻して同様に切ります。
-
3
玉ねぎとわかめをボウルに入れ
水を加えて混ぜたら
直ぐにザルにあげて
水切りをします。
-
4
３．を再度ボウルに入れ
ポン酢
ゴマ油
を（共に少な目から調整しながら）加え
混ぜ合わせれば出来上がりです！
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- カテゴリ
- 玉ねぎ
arakurea
三世代家族で２０代～９０代と年齢層が幅広く、皆で食べられる献立を毎日考えるのは結構大変…でも楽天レシピさんの会員になってからは多くのレシパーさんの美味しいレシピに助けられ、レシパーさん達に感謝の日々です（*^_^*） 特にお味噌汁は毎日３回作るので、皆さんのレシピがスッゴク助かります☆
ブログあらくれあのひらめきレシピ♪→ http://plaza.rakuten.co.jp/arakurea/
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ポン酢とゴマ油で簡単に仕上げました＾＾