材料（3人分）
- 鶏胸肉
- 250g
- 鮭
- 2切れ
- もやし
- 1／2袋
- 白菜
- 5枚
- しめじ
- 1／2袋
- 豆腐
- 1丁
- 大根
- 1／3本
- 生姜
- ～鍋お汁～
- 豆乳、水
- 200cc、600CC
- 鶏ガラの元
- 大さじ2
- 味噌
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1
- だしの素
作り方
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- 1
- 野菜やお肉、魚を食べ一口だに切る
大根はピューラーで切りました！
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- 2
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- 鍋にお汁の材料を全て入れる
生姜をすりおろす
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- 3
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- お肉、お魚を入れて少し煮立ったら野菜とお豆腐を入れて完成
おいしくなるコツ
海鮮やお肉をたくさん入れると美味しいです
きっかけ
野菜を消費したくて、作ってみました