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もやしとみょうがのナムル✨ レシピ・作り方

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みーちゅ33
シャキシャキのもやしを美味しく食べたくて✨

材料(3人分)

もやし
1袋
みょうが
1個
☆黒酢
大さじ1
☆麺つゆ
大さじ1
☆ごま油
大さじ1
☆にんにくチューブ
2cm位
すりゴマ
大さじ2以上
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作り方

  1. 1
    もやしは、シャキッと茹で、ザルにあげて冷ましつつ水気を切る。
    ※私好みは、熱湯で30秒位
    みょうがは、千切りにカット。
  2. 2
    ボールに、☆の調味料を混ぜ合わせ、1とすりゴマを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつけたら出来上がり♪︎

きっかけ

安くて美味しく、ヘルシーなもやしを美味しく食べたくて♪︎

公開日:2021/09/23

関連情報

カテゴリ
もやし低カロリーおかず100円以下の節約料理ごま油みょうが

このレシピを作ったユーザ

みーちゅ33 美味しいお料理とお酒が大好きです♫ きのこ、納豆、牡蠣、ラム肉、色々なお野菜、発酵調味料などなど、好きな物を活かしたお料理を作っています✨

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