離乳食★ニラ玉 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 溶き卵 1個
- ニラ 1/8把
- 醤油 ひとまわし
- 砂糖 少々
- サラダ油 少々
作り方
- 1 ニラを食べやすい大きさに切っておく。
- 2 フライパンにサラダ油をしいて溶き卵を流し入れ素早くかき混ぜる。
- 3 卵が固まってきたらニラを加えて炒め合わせる。
- 4 醤油、砂糖を加えてよく混ぜ合わせたら完成です。
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- カテゴリ
- 離乳食完了期(12ヶ月以降)
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