離乳食★鶏胸肉とブロッコリー炒め レシピ・作り方

離乳食★鶏胸肉とブロッコリー炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
もにこ
もにこ
炒めるだけで簡単にメインになります。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鶏胸肉を食べやすい大きさに切っておく。
    ブロッコリーを下茹でして食べやすい大きさに切り分けておく。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをしいて、鶏胸肉を炒める。
  3. 3 鶏胸肉に火が通ってきたらブロッコリーを加えて炒め合わせて、粉チーズをふりかけて完成です。

きっかけ

メイン料理に。

おいしくなるコツ

胸肉をこんがりめに焼くこと。

  • レシピID:1770025655
  • 公開日:2018/12/09
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)
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