ボリュームUP！油揚げで豚肉とほうれん草の包み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   油揚げは麺棒でゴロゴロして熱湯を回しかけ、包丁で細長く開く
   ほうれん草は茹でて水気を絞っておく

2. 2

   開いた油揚げに豚肉→ほうれん草をおく

3. 3

   写真のように3つ折りにして、軽く手で押さえる

4. 4

   お弁当用にはくるくる巻いてみました♪
   チーズを入れても美味しいです❤

5. 5

   フライパンに並べて両面こんがり焼き、合わせ調味料を回しかけてたら蓋をして弱火で2～3分→
   蓋を外して絡めながら水分を飛ばす

6. 6

   お好みで半分にカットしてゴマを散らしてくださいね(^ー^)
   ご飯すすむ～✨