ボリュームUP！油揚げで豚肉とほうれん草の包み焼き レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
油揚げは麺棒でゴロゴロして熱湯を回しかけ、包丁で細長く開く
ほうれん草は茹でて水気を絞っておく -
2
開いた油揚げに豚肉→ほうれん草をおく
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3
写真のように3つ折りにして、軽く手で押さえる
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4
お弁当用にはくるくる巻いてみました♪
チーズを入れても美味しいです❤
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5
フライパンに並べて両面こんがり焼き、合わせ調味料を回しかけてたら蓋をして弱火で2～3分→
蓋を外して絡めながら水分を飛ばす
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6
お好みで半分にカットしてゴマを散らしてくださいね(^ー^)
ご飯すすむ～✨
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- カテゴリ
- 簡単豚肉料理
- 料理名
- 油揚げ豚肉巻き
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表面はこんがり❤ボリュームUP！
甘辛タレがマッチです♪