レンジスクランブルエッグサンド レシピ・作り方
材料（１人分）
- 食パン（６または５枚切り） 1枚
- ○卵 1個
- ○ヨーグルト（無糖） 大さじ１
- ○顆粒コンソメ 少々
- バター（マーガリンで可） 小さじ１/2
- ケチャップ 小さじ２程度
作り方
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1
耐熱ボウルに薄く油（分量外）を塗り、○を入れ混ぜ合わせる。
バターをのせ、レンジ（６００w）で４０秒加熱する。
-
2
１をひと混ぜし、またレンジ（６００ｗ）で４０秒加熱し、ひと混ぜする。
再びレンジ（６００ｗ）で１０～１５秒加熱し混ぜる。
-
3
少し半熟くらいで、余熱で火を通す。
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4
食パンをトーストして半分に切り、断面から深く切り込みを入れ、中にケチャップを塗る。
３を詰める。
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つくったよレポート（1件）
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三段亀2014/06/16 12:29
8枚切りで頑張りました。挟むとテンションが上がりますね。
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朝食にもお弁当にも(^_^)v