菊芋とブロッコリー葉のソテー レシピ・作り方
![菊芋とブロッコリー葉のソテー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/e9c4ab1cd6debf2e7e59c528f5687a0866a68a38.13.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(4人分)
- 菊芋 5~6個
- ブロッコリーの葉と茎 1株分
- 醤油 大さじ1
- ごま油 少々
作り方
- 1 菊芋は、きれいにあらって、皮ごと5分ほどかけてゆでて、食べやすいサイズに切る
- 2 ブロッコリーの茎と葉をブツ切りする
-
3
フライパンに油をひいて、2を炒めてから1を加え、油がまわったら、醤油を回し入れる
香ばしい香りがたったら、できあがり
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