さつまと金時豆の団子 レシピ・作り方
材料（３人分）
- さつま芋 １本
- ゆでた金時豆 １/２Ｃ
- 塩 小さじ１/４
作り方
- 1 さつま芋を皮ごと圧力鍋で５分蒸す
- 2 皮をむいてマッシュして、塩をふってまぜる
- 3 金時豆をまぜて、６等分して、団子状に丸める
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ノンオイル、ノンシュガーのヘルシーおやつ。