ポテトとおからのなめらかヘルシーサラダ レシピ・作り方

ポテトとおからのなめらかヘルシーサラダ
*和土*
*和土*
オカラを加えたヘルシーなポテトサラダ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 じゃが芋は皮ごと蒸し煮して、皮をむいてマッシュする
  2. 2 おからは青臭さがぬけるまで、カラ入りする
  3. 3 1と2と材料を合わせて、よく混ぜる

きっかけ

夜ご飯に

おいしくなるコツ

ハーブソルトは塩気がものによって違うので、味見して量を加減してください。

  • レシピID:1770009063
  • 公開日:2012/01/12
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カテゴリ
卵を使わない(卵アレルギー)
料理名
サラダ
*和土*
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