レンズ豆と玉ねぎの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 レンズマメを４倍水に入れて、１０分ほど煮てもどす
- 2 玉ねぎとにんにくのスライスと塩を加えて、さらに煮る
- 3 最後は水分をとばして、煮切る
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 炒め物
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