焼き舞茸とワカメの三杯酢レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ダイエットに最強コンビ!・・・のつもりが、お酒のあてにピッタリでした。
焼き舞茸の香りが香ばしい♪

材料（２～３人分）

舞茸: 1パック

生ワカメ: ５０ｇ

酢: 大さじ2

砂糖: 大さじ2

薄口しょうゆ: 大さじ1

だし汁: 大さじ3

作り方

1

マイタケは粗くほぐし、網の上でさっとあぶる。
2

ワカメは一口に切り、さっと湯通しする。
3

器に焼き舞茸とワカメを盛り、合わせ酢をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きれいなパキパキのマイタケが手に入ったら作ってみてください。合わせ酢は市販のもので美味しいです。

きっかけ

ダイエットに。

公開日：2011/05/05

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関連情報

カテゴリ: まいたけその他の酢の物

関連キーワード: 舞茸酢の物低カロリーダイエット

料理名: マイタケの酢の物

このレシピを作ったユーザ

Kuma＊食卓に季節を♪ 旬の食材を大切にいただきたいと思っています。豪華な料理はありませんが、我が家のひと品を見ていってくださいね。今の季節一番のお勧めレシピは・・長期保存できます◆自家製トマトケチャップ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1770004383/ ブログはこちら http://plaza.rakuten.co.jp/okirakukuma/

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