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電子レンジでお手軽☆さばの味噌煮 レシピ・作り方
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ponrinn
電子レンジで簡単ヘルシーに出来ます。
材料(4人分)
さば
1尾
生姜
1かけ
■みそ
大3
■しょうゆ
大1
■みりん
大1
■砂糖
大2~3
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作り方
1
さばは3枚におろして、5cmくらいの幅に切る。
2
耐熱容器にさばを並べ、薄切りにしたしょうがをいれて、そこへ■の材料をまぜてかける。
3
ラップをふわっとかけ電子レンジで5分加熱すれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
甘目が好きなひとは砂糖大さじ3位で。
きっかけ
電子レンジ楽して作りたかったので。
公開日:2011/02/27
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関連情報
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さば全般
さばの味噌煮
料理名
さばの味噌煮
このレシピを作ったユーザ
ponrinn
小さい子供がいるので、簡単・経済的に作ろうと毎日料理しています。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
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