油揚げのしらすピザ++ レシピ・作り方

油揚げのしらすピザ++
  • 約10分
  • 300円前後
aoi++
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満足感◎低糖質でダイエットにも♪

材料(2人分)

  • 油揚げ 2枚
  • しらす 10g程度
  • 小ねぎ(小口切りにしたもの) 大さじ1弱
  • ミックスチーズ 30~40g
  • ※ケチャップ 大さじ1.5
  • ※おろしにんにく 小さじ1/8

作り方

  1. 1 油揚げの片面に※を混ぜたものを薄く塗ります。
  2. 2 上にミックスチーズを乗せ、しらすと小ねぎを散らします。
  3. 3 2をフライパンに乗せ、蓋をしてチーズが溶けるまで中火で加熱し、蓋を外して底面がカリッとするまで焼いたら出来上がり♪

きっかけ

低糖質だけどヘルシーな一品を作りたくて・・・

  • レシピID:1760044208
  • 公開日:2023/09/13
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カテゴリ
ピザ油揚げピザソース
関連キーワード
ダイエット 低糖質 ロカボ ピザ
料理名
油揚げのしらすピザ
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つくったよレポート(1件)

  • otomama
    otomama
    2023/10/05 09:09
    油揚げのしらすピザ++
    参考にさせて頂きました。
    簡単に作れて、お酒のおつまみにもピッタリ!
    とても美味しかったです(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
    ご馳走さまでした。

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